越好
肌肉率飙升，是健康还是负担？揭秘真相！(肌肉率是不是越高越好)
肌肉率飙升，是健康还是负担？揭秘真相！ 在当今社会，健身已经成为越来越多人的生活方式。随着肌肉率的提升，人们追求健康的同时，也产生了一些疑问：肌肉率飙升，是健康的表现还是过度的负担？本文将揭秘这一现象背后的真相。 我们要明确肌肉率的概念...
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